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【案例介绍】
学员与老公结婚十多年,感情深厚。可学员性格强势,总想改变老公,老公非常压抑痛苦,两度出轨同一女人。学员发现后很崩溃,她已经原谅过一次,这次实在难以原谅,有了离婚的想法。可离婚并非她所愿,她也不甘心,进退两难之际,过来寻求老师的帮助。
【咨询过程】
咨询前期:
得知老公出轨后,学员自我否定感很强,觉得自己很失败。老公不想离婚,出轨后对她更好了,除了出轨这件事,老公平常对妻子和孩子都好,是个负责的好丈夫。而学员因为过不去心中那道坎,没法放下又不想离婚,处于一种矛盾纠结的状态中。
老师介入后,帮助学员调整情绪,并有意识的觉察情绪。通过婚姻心理学的疏导,老师前期帮助学员抹去心理阴影,修复学员的创伤性心理。
同时通过原生家庭心理学,帮助学员建立信心,调整好积极的心态面对当下的处境。
咨询中期:
出轨后,学员与老公处于冷战的状态,老公忐忑不安,不敢靠近,学员不想搭理老公。
在这种情况下,老师指导学员一步步打破夫妻现在冰冷的关系,建立初步的基础情感交流。并通过心理暗示的方式,把自己和对方内心的负能量疏导掉,让双方的交流有基础的共鸣。
在老师帮助下,学员成功破冰,两人聊了很多,关于婚姻关于感情,也谈到了出轨的事,学员更加明白老公内心所想,明白他为何出轨,也深刻意识到自己在婚姻中做得不好的地方。
咨询后期:
针对学员在婚姻中薄弱的环节,以及问题点,老师帮助学员提高沟通技巧和情商,学会异性思维,提升情绪的管控能力。
比如她经常性否定挑剔老公,导致两人夫妻生活出现问题,老师帮助调整心态后,学员与老公的夫妻生活恢复了和谐,甚至回到了两人刚开始热恋的时候。
学员平常喜欢用命令的语气跟老公说话,不会示弱,缺少女人味。跟随老师学习后,学员了解了男性思维,懂得如何通过示弱达到自己想要的,并且通过合理的方式解决两人的矛盾冲突。
从两人之间的小问题到大问题,老师带着学员一个个梳理解决,大幅提升了学员经营婚姻的能力,两人的婚姻顺利修复。
【咨询回访】
学员很感谢老师的帮助和辅导,帮助她挽回老公,修复婚姻。为了表达心中的感激之情,学员给老师邮寄了30年历史的月饼作为答谢礼品。